骨折3〜5日目 使い慣れない松葉杖を使う事が嫌で外出が億劫に。 でも子供の習い事の送迎や公園遊びでそうも言ってられず松葉杖で外出。 やはり体重がかかる手の平と脇が痛い。 握り部分にタオルは巻き付けているけど、手のひらの皮がむけてもう限界。 家では…

この春、左足首を剥離骨折しました。 その時の記録を書き残しておこうと思います。 3/31 夕方子供を塾まで歩いて送った帰り、小走りで道路を渡ろうとしたら道路に段差があり、それに気付かず左足首を捻る。 その瞬間痛みでその場に崩れ落ちる。 車道だったた…

夏は紫外線で髪が傷みますよね。 少しでも髪を傷ませない為に最近使い始めたのが…シルク枕カバー 「絹は人間の肌に近い『アミノ酸系タンパク質繊維』寝てる間に触れる事でしっとりした肌、また髪の摩擦も防げるので髪もツヤツヤになる」との事。 Amazonや楽…